2021健康管理师考试操作技能模拟题05.08

　　根据人力资源社会保障部办公厅《关于做好水平评价类技能人员职业资格退出目录有关工作的通知》文件要求，健康管理师等3项项职业资格于2020年12月31日前退出职业资格目录，2021健康管理师考试将由人力资源社会保障部门备案公布的用人单位和社会培训评价组织将按照国家职业技能标准对健康管理师进行考核评价，颁发职业技能等级证书。为了助力大家备考2021健康管理师考试，内蒙古华图小编为大家准备了2021健康管理师考试的模拟题，快来学习吧!

　　1-4问均为单项选择题

　　某运输公司男性员工居多，吸烟率达60%，为帮助员工戒烟，公司引入健康管理师为员工开展针对烟草使用的健康教育、戒烟干预等。

　　第1问：关于戒烟的益处说法正确的是

　　A.停止吸烟8小时内，体内的一氧化碳水平趋向正常

　　B.停止吸烟48小时内，肺活量开始增加

　　C.停止吸烟72小时内，肺功能改善30%

　　D.停止吸烟12小时内，心脏病的发作几率减少

　　E.停止吸烟1年后，患癌症的几率会大大降低

　　第2问：不属于针对群体的烟草干预措施是

　　A.五日戒烟法

　　B.对吸烟员工发放戒烟产品

　　C.在公司内建立吸烟监测系统

　　D.限制吸烟和劝阻别人戒烟

　　E.加强健康教育普及烟草危害知识

　　第3问：员工自我戒烟的第三阶段是

　　A.准备阶段

　　B.维持阶段

　　C.行动阶段

　　D.终止阶段

　　E.随访阶段

　　第4问：部分员工已经考虑准备戒烟或即将开始，戒烟考虑到戒断症状对复吸的影响，最佳的随访计划应安排的时间为

　　A.戒烟后1个月、3个月和6个月

　　B.戒烟前1周、戒烟后1周和1个月

　　C.戒烟后1周、1个月和3个月

　　D.戒烟前1个月、1周和戒烟后1周

　　E戒烟后3个月6个月和1年

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　　1.【答案】A

　　【解析】停止吸烟8小时内，体内的一氧化碳水平趋向正常;停止吸烟48小时内，手和脚的血液循环得到改善，嗅觉和味觉能力明显改善;停止吸烟72小时内，肺活量开始增加;停止吸烟1.5～2周，肺功能改善30%;停止吸烟5年后，患心脏病危险性显著下降，患癌症的几率会大大降低。

　　2.【答案】A

　　【解析】针对群体的烟草干预措施包括：①拒吸第一支烟，重点是青少年人群;②加强健康教育，普及烟草危害知识;③限制吸烟和劝阻别人戒烟;④研究和推广有效的戒烟方法和戒烟产品;⑤建立行为危险因素监测系统。五日戒烟法属于针对个体的烟草干预措施。

　　3.【答案】B

　　【解析】自我戒烟法：第一阶段是准备阶段、第二阶段为行动阶段、第三段是维持阶段、第四阶段随访。

　　4.【答案】C

　　【解析】由于戒断症状在戒烟后的头3个星期，尤其是第1周最为严重，并在随后的几个月仍可能再现，因此通常推荐最佳的随访计划应安排在开始戒烟后1周、1个月和3个月。