2021健康管理师考试基础知识模拟题03.15

　　健康管理师考试一年可以考三次，分别在4月、7月和11月进行考试。为了帮助大家备考2021年健康管理师考试，华图小编在这里为大家准备了健康管理师考试的模拟题，快来学习吧!

　　1-5题均为多项选择题

　　1.咸味有下列作用

　　A.软坚

　　B.散结

　　C.补中

　　D.滋肾精

　　E.固肾气

　　2.关于四季养生，正确的是

　　A.春夏养阳

　　B.春夏养阴

　　C.秋冬养阴

　　D.秋冬养阳

　　E.长夏养阳

　　3.运动养生的主要目的是

　　A.活动筋骨

　　B.形神合一

　　C.静心宁神

　　D.节欲葆精

　　E.疏通气血

　　4.常用的中医养生的方法包括以下

　　A.运动养生

　　B.起居作息养生

　　C.娱乐养生

　　D.天人相应

　　E.精神养生

　　5.关于经络下列哪几项是对的

　　A.经络是经脉和络脉的总称

　　B.经脉大多循行于机体的浅部

　　C.经脉有确定的循行路径

　　D.络脉网络全身，无处不至

　　E.经脉有12条

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　　1.ABDE【解析】咸能软、能下，有软坚散结和泻下作用，肾在五行属水与咸相应，咸又有入肾补虚作用。

　　2.ACE【解析】四季养生原则：春夏养阳，秋冬养阴春主生，夏主长，生长属阳，所谓春夏养阳，即养生养长。春季养阳，重在养“生”。夏季养阳，重在养“长”。秋主收，冬主藏，收藏属阴，所谓秋冬养阴，即养收养藏。秋冬两季，气候逐渐变凉，是人体阳气收敛、阴精潜于内之时，故应以保养阴精为主。秋季养阴，重在养“收”。冬季养阴，重在养“藏”。

　　3.ACE【解析】运动养生是通过运动锻炼，活动筋骨，调节气息，静心宁神，从而疏通经络、调和脏腑气血，达到增强体质、益寿延年的养生方法。

　　4.ABCE【解析】常用的养生方法主要有精神养生，环境与养生，起居作息与养生，睡眠养生，饮食养生，房事与养生，运动养生，浴身保健，娱乐养生，保健针灸按摩，药物养生等。

　　5.ACDE【解析】经络，是经脉和络脉的总称。经，有路径的意思，是经络系统的主干;络，有网络的意思，是经脉的分支，纵横交错，网络全身。经脉大多数循行于深部，有一定的循行径路;络脉循行于浅表部位，有的络脉还显现于体表。经络是运行全身气血、联络脏腑肢节、沟通上下内外的通路。人体有12经脉，15络脉。