过来人谈备考:军队文职考试面试礼仪

　　大部分考生在面试中最常见的问题就是太紧张导致不自信，紧张不自信表现在多个方面，如心跳加速面红耳赤、埋头答题不敢看考官、声音细小气势文弱等，这一方面是由于个人心态不好，另一方面也是因为对考场氛围不熟悉、对面试题目不了解，过分紧张不仅会影响自己的水平发挥，也会影响考官对考生整体的评价。所以建议考生：首先，善于心态调整，多给自己心理暗示，努力克服紧张焦虑的情绪。其次，充分评估自己的优缺点，面试中扬长避短。再次，考前多做模拟练习，适应考场环境，熟悉考试题型。最后，眼神交流注意技巧，可看双眼与鼻间的三角区域。

　　有些考生在面试答题中常常出现语言不流畅的问题。诸如口头语“嗯、啊、额、这个、那个……”过多，重复语句过多、停顿时间长等问题，这些都体现了语言的不流畅。其主要原因在于：一是过度紧张，使得原本熟悉的句子间歇性断片;二是平时缺乏练习，对常用的表达语句不熟悉，往往是“只可意会不可言传”。所以建议大家可从如下三方面进行解决：首先，面试前深呼吸，尽量放松，避免过分紧张导致发挥失常;其次，多熟读常用答题句子，做到有备无患;再次，可采用录音的方式记录自己的答题，过后听录音查找语言表达上的问题，对症下药。